La position latérale de sécurité (PLS) est un geste de premier secours à réaliser sur une personne inconsciente (qui ne répond pas), qui respire normalement et qui est couchée sur le dos. Une personne inconsciente a tendance à perdre ses réflexes innés (avaler, tousser) et pourrait s’étouffer avec sa langue ou son vomi…
Comment réaliser la PLS (voir vidéo ci-dessous à 1min30) ?
Détaillons ça en étapes :
Appeler les secours en même temps que vous commencez à vous occuper de la victime
Vérifiez que la personne est inconsciente : demandez d’ouvrir les yeux, de répondre, petite tape sur la joue...
Vérifiez que la personne respire normalement : basculez légèrement sa tête en arrière en remontant le menton, ouvrez sa bouche, enlever ce qui pourrait gêner la respiration et écoutez 10 secondes si de l’air passe. Vous pouvez checker que la poitrine se soulève régulièrement
Placez les jambes dans l’axe du corps
Placez le bras de la victime le plus proche de vous à angle droit, avant bras vers le haut du corps et paume vers le ciel
Prenez l’autre main de la victime et placez votre paume contre la sienne. Puis placez le dos de la main de la victime contre son oreille opposée
Tout en gardant votre première main sous l’oreille de la victime, soulevez la jambe opposée au niveau du genou et rapprochez le talon de la fesse
Faites pivoter la victime vers vous délicatement (en laissant la place pour que la victime puisse tourner)
Dépliez la jambe du dessus à 90 degrés pour que la victime soit stable
Toutes ces étapes sont recommandées par l’ERC et permettent notamment de bien maintenir les cervicales.
La PLS est-elle suffisante ?
En général non (sauf si gégé est juste bourré), la PLS est un geste de premier secours qui intervient dans la logique :
Protection (éloigner les spectateurs, être sûr d’être en sécurité)
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